日夜颠倒、情绪不好、不上学等都属于孩子释放出来的信号，也是孩子遇到真实心理困境的结果，建议家长尽早带孩子前往专业机构进行科学评估，比如正规医院的心理科、专业心理咨询机构。评估之后，才能确定孩子的心理困境究竟需要采取何种应对措施。
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近年来，“辟谷”风在网上越刮越猛，不少人把它当成快速减重的“捷径”。与此同时，因不当辟谷引发的健康损害事件频发。不当辟谷究竟存在哪些风险？哪些人群坚决不能试？
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